Совместимы ли баня и варикоз?

Вопрос: Здравствуйте! Не так давно на ногах начала появляться так называемая венозная «сеточка». Точнее будет сказать, что она была и давно, но очень слабо выражена. Физическими упражнениями особо не занимаюсь, правда, всегда на высоких каблуках. Но раньше это меня особо не беспокоило. Сейчас же, как только подруги увидят ноги, так и начинают жалеть, что имею варикоз. Вот и теперь друзья пригласили в баню праздновать день рождения, я уже даже согласилась, но подружка сказала, что баня и варикоз — вещи несовместимые. Естественно, не хочется упускать возможность хорошо отдохнуть, но и навредить себе тоже неохота. Чем чревато посещение бани при варикозе? Есть ли какие-то методы, которые позволят обезопасить пораженные участки кожи? Заранее спасибо за ответ.

Ответ: Здравствуйте! Для начала отметим, что баня и варикоз не такие уже и несовместимые вещи. Главное, не путать баню с сауной, которую действительно не рекомендуется посещать людям, которые страдают варикозным расширением вен. Но обо всем по порядку.

Сегодня каждая вторая женщина страдает варикозом, и причин тому немало. Сидячая работа, авитаминоз, венозные заболевания, вредные привычки, ношение слишком тугой одежды — перечислять можно долго. Как следствие, имеем кожу с некрасивыми извилинами и узлами, отеки, болезненные ощущения при ходьбе, жжение, постоянную усталость ног.

Игнорировать это категорически нельзя, чтобы позже не пришлось бороться с еще более трудными заболеваниями. Но все методы лечения, в том числе и поход в баню, должны быть оговорены с врачом. Естественно, если есть противопоказания специалиста в конкретном случае, то лучше немного воздержаться и постараться улучшить ситуацию. К примеру, можно бинтовать ноги или носить специальное утягивающее белье, параллельно нужно заниматься лечебной гимнастикой.

Что касается бани, то перед ее посещением вы должны убедиться, что точно идете в баню, а не в сауну. Дело в том, что при варикозе и тромбофлебите врачи категорически запрещают посещать сауну. Это связано с низкой влажностью воздуха при очень высокой температуре.

В свою очередь русская баня имеет положительное воздействие на лечение варикозного расширения вен. В парилке кровоток в сосудах начинает активизироваться, сердцебиение учащается. Именно поэтому кровь не застаивается, как следствие — застойные явления исчезают; все это благодаря воздействию пара и высокой температуры.

загрузка…


Вместе с этим кровеносные сосуды в периферийных зонах начинают ускорять рефлекторную реакцию, тем самым отвлекая циркулирующую кровь на кожу и мышцы, уменьшая ее объем в венах.

После банных процедур нужно наложить на проблемные зоны теплые согревающие компрессы. Так положительный эффект сохранится дольше.

Как и остальным отдыхающим, людям с варикозным расширением вен нужно придерживаться основных правил. Нельзя посещать баню после плотного обеда или ужина. Если кроме варикоза вы страдаете сердечной недостаточностью, эпилепсией, туберкулезом или стенокардией, то от посещения бани и вовсе стоит отказаться. Учитывая эти нюансы, консультация врача перед посещением парилки в любом случае не помешает.