Лечение варикоза в домашних условиях дает положительные результаты, особенно на ранних стадиях заболевания. Конечно, на 4 стадии, когда появляются уже язвы на коже, полностью излечить варикозное расширение вен в домашних условиях не получится — необходимо хирургическое вмешательство. Однако народная медицина, подручные средства, спорт, лечебные процедуры и прочее помогут поддерживать здоровье кровеносных сосудов.
Комплексная терапия в домашних условиях
Прежде чем думать, как вылечить варикозное расширение вен нижних конечностей, нужно разобраться с этим заболеванием. Подобрать соответствующее лечение может только врач. Необходим комплексный подход, причем нужно учитывать не только особенности этого заболевания, но и появление осложнений. Терапия должна быть направлена на то, чтобы предотвратить дальнейшее распространение поражений.
Все процедуры лечебной направленности, которые человек может самостоятельно выполнять в домашних условиях, можно разделить на 3 основные группы:
- использование настоев и отваров на основе лекарственных трав;
- применение аппликаций и компрессов;
- специальная гимнастика.
Эти принципы лечения должны сочетаться с применением гелей, кремов, мазей, которые назначает врач. Кроме того, всегда нужно помнить про специальные бандажи и эластичные бинты.
На ранних стадиях помогает специальное белье компрессионного типа. Такие колготки смогут держать на должном уровне тонус стенок вен. Белье препятствует появлению различных деформаций, а также расширению сосудов.
Ни в коем случае нельзя при варикозном расширении вен делать следующее:
- носить обувь с каблуком выше 3 см (обычно наблюдается нарушение этого правила у женщин);
- стоять длительное время на одном месте без движения;
- носить чулки, которые имеют резинки (они пережимают ноги).
Как только появляются первые признаки варикоза, необходимо каждый день делать ряд процедур, которые помогут предотвратить развитие этой патологии. К примеру, подойдут следующие упражнения:
- Сесть на пол, а руками упираться в его поверхность. Они должны располагаться за спиной. Сначала нужно поднять правую ногу и подержать ее в таком положении. Потом нужно тоже самое сделать с левой ногой. Стараться держать ногу как можно дольше (до 10 минут).
- Поставить ноги рядом и стать на носочки. Потом резко опуститься на пятки. Такое чередование повторить 10 раз.
- Лечь на спину и поднять ноги как для упражнения «березка». Руками упираться в пол. В таком положении нужно сгибать ноги в коленях, а потом разгибать. Повторять задание следует 15 раз, потом отдохнуть минуту и снова его повторить.
- Взять обычный теннисный шарик. Когда есть свободные минуты, нужно просто перекатывать его одной стопой, а потом и другой по всей длине.
Лечение варикоза в домашних условиях включает в себя полезные закаливания. Обычные водные процедуры помогут сузить просветы сосудов и нормализовать тонус. Это поможет не только в профилактике, но и в лечении варикоза. Воду нужно охлаждать каждый раз на 1 градус, пока она не станет примерно 19-20°С.
Когда организм уже полностью привыкнет к низкой температуре воды, варикозное расширение вен на ногах можно лечить контрастным душем. Тут нужно просто делать чередование холодной и теплой воды. Заканчивать процедуру нужно холодной водой. Сначала процедура длится не более 5 минут, но потом по мере привыкания можно продлевать ее до получаса.
Народные средства от варикоза
Очень часто у женщин по вечерам болят ноги и чувствуется сильная усталость. Для устранения таких симптомов рекомендуется принимать ванночки для ног, которые имеют венотонизирующие свойства. К тому же такие простые процедуры помогут улучшить метаболизм. Вот несколько полезных рецептов:
- На 5 л горячей воды полагается 100 г сушеницы. Средство должно настояться, а через 7-8 часов его можно использовать. В таком настое разрешается держать ноги не больше 40 минут.
- Травяной сбор из листьев крапивы, лопуха и березы. Понадобится 3 ложки состава на литр кипятка. Средство должно настояться в течение получаса, а потом, когда оно немного остынет принимать ванны не более 30 минут.
- Ванночки с настоем на основе мелиссы, крапивы, соцветий ромашки и душицы. Такое средство поможет укрепить стенки сосудов и улучшить их тонус, так что варикоз вен постепенно проходит. Все ингредиенты нужно брать в равных пропорциях. Полагается 2 стакана сбора на литр кипятка.
Дальше средство будет настаиваться полчаса, после чего можно парить ноги в нем. - Понадобится по 50 г коры ивы и дуба. Оба этих компонента помогут вылечить варикоз. Кору нужно просушить и измельчить. Дальше нужно залить ингредиенты 5 л. теплой воды и проварить состав на слабом огне 10 минут. Потом нужно подождать, пока средство настоится. Через 3 часа следует процедить раствор. Теперь снова нужно нагреть жидкость немного, чтобы температура была удобной для принятия ванн. Перелить всю жидкость в тазик и подержать ноги в такой среде 20 минут.
- Вылечить варикоз помогут каштановые ванночки. К тому же они устраняют неприятные болезненные ощущения в ногах и судороги. Необходимо почистить каштан и убрать кожуру. Именно кожура понадобится для процедуры. Требуется набрать 100 г этого продукта. Дальше кожуру следует залить 2 л. теплой воды. Средство нужно прокипятить 15 минут. Дальше лекарство будет настаиваться еще 6 часов. Потом отвар следует процедить и снова нагреть жидкость до необходимой температуры. Дальше следует принимать ванночки 20 минут.
Наружные средства
Варикоз в домашних условиях лечится с помощью компрессов и аппликаций из капусты. Этот метод считается самым распространенным. Необходимо сорвать свежие листья капусты, тщательно промыть под водой, а потом помять их руками. Дальше нужно внутренней стороной приложить к больному месту на ногах и зафиксировать целлофановым пакетом.
Эффект от такой процедуры можно улучшить, если дополнительно внутреннюю сторону капустного листа смазать медом. Нельзя держать компресс больше 2 часов. В противном случае это только ухудшит состояние больного, т.к. есть риск появления аллергического высыпания и трещин на коже.
Отвары и настои для внутреннего применения
Лечение варикоза народными средствами можно осуществлять с помощью различных отваров и настоев, которые предназначены для внутреннего применения. Можно воспользоваться следующими рецептами:
- От проблем на ногах в домашних условиях спасает конский каштан. Для приготовления настоя требуется собрать 50 г плодов. Их нужно залить 600 мл водки. Емкость с настоем нужно поставить в теплое место. Через 2 недели лекарство будет готово. Каждый день нужно взбалтывать жидкость. Принимать следует по 40 капель. Курс лечения длится не более месяца.
- В вопросе, как вылечить варикоз, поможет мускатный орех. Понадобится 100 г продукта. Его требуется залить 500 мл водки. Через 10 суток средство настоится. Принимать его следует трижды в день по 30 капель. Когда жидкость полностью закончится, необходимо сделать перерыв на 10 суток, а потом снова пройти еще раз этот курс.
- Еще один полезный метод заключается в применении шишек хмеля. Полагается ложку сырья залить стаканом кипятка. Потом средство необходимо готовить на паровой бане 15-20 минут. Принимать каждый день по 3 раза. Кроме того такой отвар можно использовать и для компрессов.
Как избавиться от варикоза, думают многие люди.
Для лечения лучше обратиться к больницу, чтобы получить профессиональную помощь, т.к самолечение может привести к тяжелым последствиям.
Доктор назначит все необходимые препараты, и скажет как вылечить варикоз. Кроме того, пойдут на пользу закаливания, контрастный душ, холодные ванночки, прогулки на свежем воздухе. Очень полезна лечебная гимнастика. Можно воспользоваться в домашних условиях средствами народной медицины.
